NAKO Zakka Style ♪


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HUIT

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by nako_2006 | 2012-09-20 19:03 | Comments(0)


irose

以前、ふらっと立ち寄ったお店で釘付けになったこちら〜全色から選べたのでシルバー・紺・グレーとかなり悩みつつこちらに♬
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by nako_2006 | 2012-09-18 05:51 | Comments(0)


ウォーキング×虹

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6009.4.2.217.56 スカイツリーと虹〜
by nako_2006 | 2012-09-18 05:44 | Comments(0)


葛西臨海公園×富来家×ルーシー

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久しぶりに葛西臨海公園まで〜
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夜はTちゃん&Aさんとこちらに〜
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沢山の本!ありがとう(^-^)
特にこちら、すっごい嬉しい!Aさん自宅まで本当に感謝です!
by nako_2006 | 2012-09-17 21:36 | Comments(0)


0915

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ウォーキング×テニススクール
スクールは6名
つなげるボレーでウォームアップ
早く攻めのボレーとは対照的につなげるボレーも大事〜ということで
あえて山なりのつなげるボレーのカリキュラム。

サーブ・スライスのレッスン(女性のスピンは相当力ないと弱い感じになってしまうので今の段階ではスライスとストレートで〜)
ストロークは、スピン・スライス・ストレートのサーブの見分けを少々。スライスサーブがくるとアウトサイド(フォア)バウンド後やや離れ、インサイド(バック)はやや近くにくるので注意。
ストロークはボレーとは逆にちゃんとフォロースルーをしつつ強いボールになるように打ち込む(弱いとボレーヤーのレッスンにならない。。。)
久しぶりにオールレギュラー。
同じ方向性を向いた方々とのレッスンはコーチから観ていて楽しい&面白いという言葉が印象的。
暗黙のルールや考え方が似てるからゲームの組み立て方やダブルスでの自分の立ち位置を無意識に判断し動く習性があるみたい。このメンバーで試合でたらどんな感じになるのかな?なんて思った一日。
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iPhone5一日考えて、予約してみた♫
by nako_2006 | 2012-09-15 22:02 | Comments(0)


スコーン♫

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気になっていたスコーンお土産に♫美味しい
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by nako_2006 | 2012-09-15 20:41 | Comments(0)


御茶ノ水

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水と毛髪の関係。深い。
by nako_2006 | 2012-09-11 22:40 | Comments(0)


おみや堪能

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by nako_2006 | 2012-09-11 22:38 | Comments(0)


お土産ありがとう(^_−)−☆

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by nako_2006 | 2012-09-11 22:30 | Comments(0)


六本木いろいろ〜

急遽、六本木 
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切ない〜親子のようにとても大切に大切に大切に思っているという事をひしひしと知る一日。守れる大切さ
by nako_2006 | 2012-09-11 22:29 | Comments(0)

    

日常の中でのお気に入り雑貨の紹介と日常いろいろ
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