NAKO Zakka Style ♪


<   2011年 01月 ( 61 )   > この月の画像一覧



羊BAG

これを見て欲しいなぁと思っていたら
a0094278_16542046.jpg
フリル感が控えめなROSE BUD SHEEP FRILLED BAGをセールでGET♬カラーはGRAPHITE。柔らかく触り心地が良くてお気に入り
a0094278_1713894.jpg

by NAKO_2006 | 2011-01-30 16:53 | Comments(0)


テニススクール0129

本日4名〜

ストローク、ボレー、スマッシュのあと、フォーメーションの練習。
ストローク時に腰を使い、反動で重たい球を打つ練習も少々。


以前はクロスラリーからストレートラリーへチェンジした際のボレーヤーの動きでしたが、今回はその逆。。。

ちょっと疲れてて集中力がかけていたら立ち位置が違っていてご指摘が…コートチェンジは無駄のない動きが理想。ストロークやボレーは考えなくても身体でなんとか覚えていますが先の展開を読んで動くという練習だと考えて動いていないのでとたんに動きが不自然に(笑)
a0094278_16514480.jpg

図で書くと簡単なのに実践では悪戦苦闘。今回は下の図の練習。
実際に試合形式でダブルスにて〜人数が少なかったのでかなり長く試合できて嬉しい。 マッチポイントに先になった方がやはり最後は勝つことが多い。

試合ではフォーメーションスムーズなのに練習になると混乱するのはなぜかな?慣れか?

今回は前衛にたった際に、ネットと相手のサービスラインのかさなりで立ち位置をさぐる感覚と左右の位置を感覚的に感じ取る方法を教えてもらいました。(これだとかなり簡単♬)習慣にしたいものです。
by nako_2006 | 2011-01-30 16:46 | Comments(0)


「ごぶさた展」沖縄ツアー!

「ごぶさた展」沖縄ツアー!」

まこという名の不思議顔の猫 PHOTO EXHIBITION 「ごぶさた展in沖縄」
場所:CAFE UNIZON カフェユニゾン
日時:2/2(wed)~2/28(mon)
営業時間:AM11:30-PM22:00
入場無料/会期中無休

〒901-2201 沖縄県宜野湾市新城2-39-8 MIX life-style 2F
Tel 098-896-1060  URL http://www.cafe-unizon.jp

行きたい!CAFE UNIZONいつも近くを通過してましたがいった事はなく…そして2月〜4月はさすがに沖縄への予定が組めず…残念すぎ。ラストなのに…
「まこモンブラン」(マロンクリームでしっぽ)私のPCではなぜか写真がうまく表示されず(涙)〜見たい〜

「まこという名の不思議顔の猫 ときどきまこ便り」 ライブドアブログにお引越〜


アトリエ ユニゾン------------------------------------お取り寄せしてみたくなる
「ヤギミルクサブレ」
a0094278_2324539.jpg

「さんごの想い出」
a0094278_23263757.jpg

by nako_2006 | 2011-01-28 23:08 | Comments(0)


TEEJ

「TEEJ」ニルギリ堪能中♪
by NAKO_2006 | 2011-01-28 12:49 | Comments(0)


Frantz 工具チョコ・ボルトナット

a0094278_2252491.jpg
「Frantz 工具チョコ・ボルトナット」
by nako_2006 | 2011-01-27 22:58 | Comments(0)


炉ばた 岡田龍平

a0094278_21521100.jpg
ずっと、店内を工事してるなぁ〜と帰りに見ていたら、今日、名前が書いてある巨大な赤提灯にびっくり!お店の名前でした。。。 「炉ばた 岡田龍平」
by nako_2006 | 2011-01-27 21:51 | Comments(2)


おでかけ +spoon + Miho Takamizawa + natsumichi

おでかけ +spoon + Miho Takamizawa + natsumichi
2011年2月5日(土)~2月12日(土) 「GALLERY工」
a0094278_21294429.jpg


Salvia 北欧の編み物のフェア
2011年1月21日(金)~30日(日) 
「salvia」

セキユリヲ スウェーデンより「ただいま」展
日程 / 2011年1月28日(金)~2月4日(金)
時間 / 11:00~18:00 期間中無休
場所 / サルビアアトリエ
   東京都台東区駒形2-1-8 楠ビル302号  TEL 03-6231-7795
   大江戸線・浅草線「蔵前」駅下車
by nako_2006 | 2011-01-27 21:29 | Comments(0)


Duffy♬

a0094278_21284396.jpg
「Sweet Duffy」 クッキー缶欲しい。。。シーズンごとのグッズにつられ年間パスポート欲しくなりそうで怖い。
by nako_2006 | 2011-01-27 21:28 | Comments(0)


エゾシカフェ & HATAKE AOYAMA

メモ 「エゾシカフェ」

アヴェダ の前 「HATAKE AOYAMA」
by nako_2006 | 2011-01-25 12:59 | Comments(0)


千疋屋フルーツゼリー♪

Fさんより頂きました〜ありがとうございます。私は伊予柑セレクト美味しい♪
a0094278_1252298.jpg

by NAKO_2006 | 2011-01-25 12:52 | Comments(0)

    

日常の中でのお気に入り雑貨の紹介と日常いろいろ
by NAKO_2006
検索
タグ
以前の記事
2019年 09月
2019年 08月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月