NAKO Zakka Style ♪


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タイお土産

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いただきました〜ありがとうございます!
ほのかにお香のかおりがします。
by NAKO_2006 | 2009-09-30 09:51 | Comments(0)


黒糖チョコレート

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お土産にいただきました♪濃厚で美味しい〜パッケージが種類あってかわいい
by NAKO_2006 | 2009-09-30 09:51 | Comments(0)


アンティ・ロミ ランチ

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ビーンズカレーを堪能次回は焼きカレー食べたい
by NAKO_2006 | 2009-09-28 19:01 | Comments(0)


Cちゃん誕生日

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キルフェボンケーキでお祝い
by NAKO_2006 | 2009-09-28 19:01 | Comments(0)


がん検診無料クーポン

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イラストが印象的だったのでメモ。冊子がわかりやすくできてて受けてみようかなという気分になったのでした。
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by NAKO_2006 | 2009-09-28 06:18 | Comments(0)


ゴルフスクール0927

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アイアン、ドライバー、ピッチング、ドライバーの順で練習。
全体に右足にウエイトをおくこと。
ピッチングは5時〜7時で打ち慣れたら4時〜8時も練習。足をとじ軽く曲げひさに体重をのせる。(スキーの時のウエイトののせ方に似てる)
バンカーは10Y打ちたい場合、砂の抵抗があるので3〜5倍の30Y〜50Yをイメージして打つ。打ち方は今のレベルではアイアンと同じでOK
by NAKO_2006 | 2009-09-27 14:40 | Comments(0)


Iさんお土産

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ありがとうございます!
by NAKO_2006 | 2009-09-27 08:55 | Comments(0)


テニススクール0926

男性5人女性3人

ダブルスで平行陣になった際に後衛の動きの練習

アプローチを打ち、フォアとバックのボレーとハイボレーの対処
今回はフォーメーションやや多めに実践形式
ハイボレーはかなり高いとりずらい位置での練習のため、グリップワークのみで強弱をつけ相手へ深くゆっくりした弾道でかえす
by nako_2006 | 2009-09-27 08:51 | Comments(0)


キリンビアビレッジ

キリンビアビレッジよりビールづくり体験教室でのビールが出来上がりました。
少しだけお味見♪昨日よる遅くまで料理を用意してくれた友人に感謝。ありがとうございます。
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by NAKO_2006 | 2009-09-26 13:22 | Comments(0)


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iPhoneから送信
by NAKO_2006 | 2009-09-26 08:30 | Comments(0)

    

日常の中でのお気に入り雑貨の紹介と日常いろいろ
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